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Ansiedade e Transtorno do Pânico

abril 25, 2021 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Reading Time: 11 minutesCerto dia, eu viajava num trem no metrô de São Paulo. O trem estava lotado e eu estava sentado na cadeira ao lado da janela, de repente o trem parou de uma maneira que quando eu olhei para a janela eu vi um paredão, nada mais. Me veio à mente o que […]

Tratamento Eficaz de COVID-19

abril 17, 2021 por Martin Neumann

Reading Time: 20 minutesNo início de março, o médico brasileiro Luiz Cristiano Maciel Cardoso publicou um vídeo no Facebook e declarou o fim da pandemia do COVID-19. Supostamente, ele havia descoberto que o medicamento contra o câncer flutamida seria um tratamento eficaz e declarou que venceu a pandemia com essa opção milagrosa de tratamento. Em […]

Vida sem Vícios

abril 11, 2021 por Esther Neumann

Reading Time: 5 minutesQuase tão antigo quanto a humanidade, é o desejo de alterar nossas percepções da vida tomando substâncias psicotrópicas. Os xamãs tentam se colocar em um estado de espírito alterado tomando ervas ou cogumelos intoxicantes. Pessoas que não suportam mais seu ambiente ou sua situação de vida tentam esquecer sua situação consumindo drogas […]

Pedras no Lugar Errado

abril 4, 2021 por Esther Neumann

Reading Time: 5 minutesAs pedras podem realmente estar no lugar errado. Quem já preparou uma horta, certamente tem experimentado disso. Mas hoje não estamos preocupados com pedras de tropeço, mas com pedras profundas em nosso corpo. Muitas vezes, eles não nos causam nenhuma reclamação e só são descobertos por acaso. Mas também podem causar cólicas […]

Como Colocar Limites?

março 28, 2021 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Reading Time: 5 minutes Você tem dificuldade para colocar limites? Você costuma dizer sim quando queria dizer não? Você assume o que não era para você assumir? Se sim, então o tema de hoje é para você. Vamos ver dicas que podem ajudar você a colocar limites. A Importância de se Ter Limites Você pode […]

Amamentação – O Melhor Começo da Vida

março 21, 2021 por Esther Neumann

Reading Time: 6 minutesO leite materno promove inteligência! Em média, crianças amamentadas têm um quociente de inteligência três pontos maior. As crianças amamentadas têm menos probabilidade de sofrer de alergias. O contato próximo com a mãe dá ao bebê uma sensação de segurança. A composição nutricional do leite materno é perfeitamente adaptada ao recém-nascido. O […]

Por que os Alimentos Regionais são Melhores para Você

março 14, 2021 por Esther Neumann

Reading Time: 4 minutesKiwis da Nova Zelândia, maçãs do Argentina, azeitonas da Espanha, uvas da África do Sul. Fazer compras no supermercado é como mergulhar no grande mundo. Além disso, contemplando a variedade de frutas e verduras disponíveis, dificilmente é possível dizer qual é a estação do ano fora do supermercado. Uma enorme logística está […]

Síndrome de Burnout – O que Fazer?

março 6, 2021 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Reading Time: 5 minutes Você já ouviu falar da síndrome de Burnout? É um esgotamento físico e mental que afeta muitas pessoas. Quais são os sintomas e o que fazer para resolver esse problema? Uma síndrome é um conjunto de sinais e sintomas que nosso corpo e mente indicam que existe um problema. A diferença […]

Equinácea – Uma Antiga Planta Medicinal

fevereiro 28, 2021 por Esther Neumann

Reading Time: 5 minutesTodos nós já pegamos uma gripe ou um resfriado. A maioria das pessoas vai contrair 2 a 4 resfriados por ano. Mas não estamos à sua mercê para o bem ou para o mal, podemos fortalecer nosso sistema imunológico. E se pegarmos um resfriado, existem ervas medicinais que nos ajudam a lidar […]

A Vitamina D pode Prevenir o COVID-19?

fevereiro 21, 2021 por Martin Neumann

Reading Time: 10 minutesNo início do ano passado, eu estava lendo nas notícias de que um hospital chinês em Xangai foi bem sucedida no tratamento de COVID-19 com altas doses de vitamina C. Não foi dada muita atenção ao assunto, mas agora a evidência é crescente de que a suplementação de vitamina D pode ser […]