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Arquivos para março 2024

Dormir Melhor Pode Proteger Contra a Demência

março 31, 2024 por Andrée-Ann Baril eMatthew Pase

A demência é uma perda progressiva das habilidades cognitivas, como a memória, que é significativa o suficiente para ter um impacto nas atividades diárias de uma pessoa. Ela pode ser causada por várias doenças diferentes, incluindo a doença de Alzheimer, que é a forma mais comum. A demência é causada por uma perda de neurônios durante um longo período de tempo. Podemos nos proteger de forma mais eficaz conhecendo os fatores de risco em nosso estilo de vida e evitando-os. Descubra como o sono pode contribuir de forma especial para a prevenção da demência.

Arquivado em: Demência, Descanso, Doenças, Estilo de Vida Saudável, Fases da Vida, Terceira Idade

Encontre Paz em Seu Mundo Agitado

março 24, 2024 por Vicki Griffin

Vivemos em um mundo acelerado e cheio de reviravoltas. É fácil, na correria de agendas lotadas e agitadas, negligenciar as prioridades mais importantes da vida. Nossa vida pode facilmente se tornar tão ocupada… mas, oh, tão sem vida. Deus tem um “plano de paz” especial em quatro partes para guiá-lo, fortalecê-lo e inspirá-lo com esperança e energia. Vamos explorar esses elementos vitais de proteção contra o estresse, saúde física e mental e vitalidade espiritual.

Arquivado em: Confiança, Controle do Estresse, Saúde Mental

Linhaça – Uma Planta Antiga Redescoberta

março 17, 2024 por Winston J Craig

O linho pode ser uma das plantas cultivadas mais antigas do mundo. Nos tempos antigos, o linho era cultivado por sua semente oleaginosa e para a produção de roupas. Atualmente, redescobrimos a utilidade da planta por seus benefícios à saúde. Descubra o que as sementes de linhaça podem fazer por você.

Arquivado em: Nutrição Marcados com as tags: omega 3

Plaquetas – Gatilhos para a Vida ou para a Morte

março 10, 2024 por Bernell Baldwin

O presidente Eisenhower ficou surpreso. Dois cientistas da área de condicionamento físico, Kraus e Webber, tinham acabado de mostrar que os jovens americanos estavam flácidos. Ele decidiu reverter essa situação, foi para o Colorado e jogou 27 buracos de golfe em um dia! Enquanto isso, comeu dois hambúrgueres enormes. E… teve um ataque cardíaco que chocou e abalou a nação. O que provocou um ataque cardíaco nesse homem vigoroso? E por que, mais tarde, ele sofreu um derrame que atingiu o centro da fala em seu cérebro? Por quê? Em grande parte por causa das plaquetas. Descubra por que as plaquetas são importantes e como evitar que elas causem danos ao seu organismo.

Arquivado em: Doenças, Doenças cardiovasculares, Sistema Circulatório, Sistemas do Corpo

Transtorno de Personalidade Boderline

março 3, 2024 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

O transtorno de personalidade borderline, também chamado de transtorno de personalidade limítrofe, é um grave problema de personalidade caracterizado por desregulação emocional, raciocínio extremista e relações caóticas. Pessoas com esse sofrimento mental possuem sintomas psiquiátricos diversos, como humor instável e reativo, problemas com a identidade, sensações de irrealidade e despersonalização. Tem a tendência a comportamentos impulsivos, sobretudo autodestrutivo, manipulação, chantagem, conduta suicida, e sentimentos crônicos de vazio e tédio. Descubra o que causa esse distúrbio, quais são os sintomas e como superá-lo definitivamente.

Arquivado em: Saúde Mental

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