Saúde Plena

Informação de saúde, sempre atualizada para você

  • Home
  • Blog
  • Receitas
  • Loja
  • Contato
  • en_US
Você está em: Home / 2020 / Arquivos para outubro 2020

Arquivos para outubro 2020

As Frutas e Vegetais são Menos Nutritivos do que Eram há 50 Anos Atrás?

outubro 31, 2020 por Esther Neumann

A natureza está nos fornecendo uma abundância de frutas e vegetais. Tudo ela nos fornece com vitaminas e minerais. Ou eles são talvez deficientes hoje? No fundo de nossas mentes, existem afirmações publicitárias de produtores de suplementos: Nossos alimentos não nos fornecem mais nutrientes vitais suficientes. Os solos estão esgotados, a poluição ambiental é grande, […]

Arquivado em: Nutrição

O Estresse Está Destruindo a Sua Vida?

outubro 25, 2020 por Martin Neumann

O estresse arruína sua qualidade de vida. Pode roubar sua saúde física, roubar seu bem-estar mental, arruinar seus relacionamentos e causar problemas no trabalho. Mas não deixe o estresse controlar o seu mundo. Primeiro você deve estar disposto a ter consciência dos efeitos colaterais que o estresse está causando. Depois de ser honesto sobre isso, […]

Arquivado em: Controle do Estresse, Saúde Mental

Armadilha do Prazer

outubro 18, 2020 por Marcia Lobo Vidoto

Eu sei que faz mal, mas… Você já se deliciou com uma pizza extra queijo, um refrigerante “estupidamente gelado”, ou alguma tentação em forma de sobremesa como um bolo mousse de chocolate, com recheio, cobertura e raspas de chocolate por todos os lados, mesmo sabendo que não são saudáveis? É claro que sim! Acho que […]

Arquivado em: Nutrição, Obesidade

Saúde e Beleza com Levedura de Cerveja

outubro 11, 2020 por Esther Neumann

Milho pela manhã, milho ao meio-dia, milho à noite. Milho como pão, sêmola, mingau e sopa. Os comedores de milho no estado da Louisiana estão ficando doentes. Por volta de 1920, o Departamento de Saúde de Washington envia o Dr. Joseph Goldberger, um bacteriologista, ao Mississippi. Mas não foram as bactérias ou os vírus que […]

Arquivado em: Nutrição

Falta de Sono e Obesidade

outubro 2, 2020 por Charlotte Hardman

Sleep deficiencies and obesityPoucas pessoas duvidam que dormir é bom para nós, mas muitos de nós não sabem que a falta de sono pode causar ganho de peso. Os benefícios do sono para a saúde são muito bem documentados. Ele fornece proteção contra muitas condições médicas e psiquiátricas, bem como tendo efeitos positivos sobre o humor, qualidade de […]

Arquivado em: Obesidade, Sono

Sidebar primária

Canais Sociais

Desafio da Imunidade Blindada

Blindar a sua imunidade e estar preparado para a pandemia. Desafio da Imunidade
Eu Quero Participar

en_US English

Posts recentes

  • 5 Sinais que Mostram que Você Pode Ter Um Trauma Infantil Ainda Não Resolvido
  • Como Economizar R$ 50 em sua Conta de Alimentação e Ainda Comer Refeições Saborosas e Nutritivas
  • Recupere o Controle em um Mundo Estressante
  • Seis Dicas Para Perder Peso Sem Dietas da Moda
  • O Verdadeiro Sentido do Natal
  • Tratamentos Naturais para Pós-COVID
  • Apelo por uma Vida Mais Simples – Menos é Mais
  • Por Que Você Deve Comer Um Arco-íris de Frutas e Vegetais

Categorias

  • Doenças (21)
    • Alergias (1)
    • Câncer (1)
    • COVID-19 (11)
    • Dermatológicos (1)
    • Diabetes (1)
    • Doenças cardiovasculares (1)
    • Doencas Digestivas (2)
    • Gripe (1)
    • Rins (1)
    • Síndrome Metabólica (2)
  • Estilo de Vida Saudável (32)
    • Água (3)
    • Exercício (9)
    • Horticultura (2)
    • Luz Solar (2)
    • Sono (5)
    • Temperança (10)
  • Fases da Vida (11)
    • Adolescentes (3)
    • Adultos (2)
    • Bebês (1)
    • Crianças (3)
    • Terceira Idade (3)
  • Nutrição (39)
  • Obesidade (7)
  • Saúde Mental (56)
    • Adicção (2)
    • Ansiedade (5)
    • Burnout (1)
    • Confiança (1)
    • Controle do Estresse (31)
    • Depressão (3)
    • Psicossomático (4)
  • Sistemas do Corpo (10)
    • Função Celular (2)
    • Sistema Digestório (5)
    • Sistema Imunológico (3)
  • Terapias Naturais (3)
    • Ervas (2)
    • Hidroterapia (1)

Arquivos

  • janeiro 2023 (4)
  • dezembro 2022 (4)
  • novembro 2022 (4)
  • outubro 2022 (5)
  • setembro 2022 (4)
  • agosto 2022 (4)
  • julho 2022 (5)
  • junho 2022 (4)
  • maio 2022 (5)
  • abril 2022 (4)
  • março 2022 (4)
  • fevereiro 2022 (4)
  • janeiro 2022 (5)
  • dezembro 2021 (4)
  • novembro 2021 (4)
  • outubro 2021 (5)
  • setembro 2021 (4)
  • agosto 2021 (4)
  • julho 2021 (6)
  • junho 2021 (4)
  • maio 2021 (3)
  • abril 2021 (5)
  • março 2021 (4)
  • fevereiro 2021 (4)
  • janeiro 2021 (4)
  • dezembro 2020 (4)
  • novembro 2020 (4)
  • outubro 2020 (5)
  • setembro 2020 (4)
  • agosto 2020 (3)
  • julho 2020 (1)
  • junho 2020 (1)
  • maio 2020 (1)
  • abril 2020 (2)

Copyright © 2023 · Saúde Plena