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Sistema Imunológico

Saúde Imunológica: Seu Firme Fundamento

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Reading Time: 5 minutesHilbert e Sandy construíram uma bela casa na Flórida. A fundação não foi construída em solo firme. O solo pobre e a areia movediça resultaram em afundamentos da sustentação de toda a casa. Com o tempo, a casa desenvolveu enormes rachaduras na alvenaria; o piso do porão entortou, parecendo que um terremoto […]

Descubra a Relação entre COVID, Seu Microbioma Intestinal e COVID Longo

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Reading Time: 6 minutesUma vasta combinação de microrganismos vive em nosso intestino, incluindo bactérias, fungos e vírus. Coletivamente, nos referimos a isso como o microbioma. Apesar de seu tamanho minúsculo, esses micróbios têm efeitos significativos em nossa saúde e bem-estar. Na verdade, o microbioma é muitas vezes referido como o “segundo cérebro” devido à extensa […]

O Exercício é um Remédio?

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Reading Time: 5 minutesApesar da resistência de alguns, eu pessoalmente continuo a insistir que o exercício desempenha um papel vital na manutenção do bem-estar. A atividade física tem demonstrado ser mais do que apenas uma medida preventiva, que simplesmente conserva um estado já existente de boa saúde; ela também é muito terapêutica e pode retardar […]

Pequeno mas Importante – O Baço

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Reading Time: 5 minutesSe tudo está indo bem na corrente sanguínea, nem é palpável. O médico só pode palpar quando está aumentado. Tem funções muito importantes na defesa contra doenças e na renovação dos glóbulos vermelhos. Mas, se necessário, você pode viver sem ele. O baço é um órgão macio, pequeno e esponjoso de apenas […]

Como Blindar Seu Sistema Imunológico Contra o Coronavirus

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Reading Time: 14 minutesEstamos atravessando tempos difíceis. Uma pandemia está afetando o mundo inteiro e sem previsão para acabar. Até agora, nenhum remédio comprovadamente eficaz está disponível, e a vacina nem perto de um ano para ser lançada. Profissionais de saúde estão lutando para manter a pandemia sob controle. Porém, existe uma proteção disponível para […]