É relaxante observar as bolhas turbilhadas e agitadas em que os peixes prosperam em seus tanquinhos de peixes. Mas é um assunto diferente quando está acontecendo em seu intestino. Há alívio para os arrotos, inchaço, indigestão e problemas intestinais que afligem 20% dos adultos em todo o mundo? Neste artigo, você descobrirá quais mudanças no estilo de vida causaram nosso desastre digestivo e o que podemos fazer para revertê-lo.
Arquivos para junho 2023
Como Evitar 5 Pensamentos que Podem Levar a uma Depressão
Atualmente a depressão é uma doença mental muito comum. De acordo com o Ministério da Saúde, 15,5% dos brasileiros passam por uma depressão em algum momento da vida. Precisamos saber como lidar com essa doença de forma mais adequada. Descubra neste artigo que influência têm nossos pensamentos no desenvolvimento e tratamento da depressão.
Descubra a Relação entre COVID, Seu Microbioma Intestinal e COVID Longo
Uma vasta combinação de microrganismos vive em nosso intestino, incluindo bactérias, fungos e vírus. Coletivamente, nos referimos a isso como o microbioma. Um papel em particular que os micróbios em nosso intestino desempenham é apoiar a função imunológica. Neste artigo, você entenderá as múltiplas interações entre o microbioma e a COVID aguda, bem como a COVID longa.
7 Dicas para Reduzir o Estresse em Casa
Você tem sentindo pressão em casa? Você acha difícil relaxar? O estresse afeta a todos nós de maneiras diferentes e pode ser prejudicial à nossa saúde. Felizmente, existem várias medidas que podemos tomar para controlar o estresse, especialmente em casa. Neste artigo você encontrará 7 dicas para reduzir o estresse em sua vida doméstica.