Temperança

Os Efeitos da Cafeína em Crianças e Adolescentes

março 13, 2022 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

A cafeína é uma droga que é altamente usada em formas variadas no mundo todo. Um artigo de Jennifer Temple, do Departamento de Ciências do Exercício e Nutrição da Universidade de Buffalo, nos Estados Unidos, mostra os resultados de estudos sobre os efeitos da cafeína em crianças. Vejamos a abordagem da Dra. Jennifer Temple e […]

Viciado em Quê?

janeiro 23, 2022 por Esther Neumann

As mãos falam muito. O autor russo Tolstoy descreve em uma linguagem emocionante, como um visitante observa as mãos dos jogadores em um cassino. Eles expressam tantas coisas! Existem os completamente relaxados, porque não se importam se ganham ou não. Talvez aquele que possui as mãos ainda possa se dar ao luxo de perder. Os […]

Vinho Faz Bem ao Coração?

dezembro 26, 2021 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Será que a solução para não ter problema de saúde pelo consumo do álcool, é beber com moderação, como as propagandas recomendam? Será que o vinho realmente é bom para o coração, como algumas reportagens estão afirmando? A Organização Mundial da Saúde identificou o consumo de álcool como um dos dez principais riscos para carga […]

Internet, Videogames, Redes Sociais e seu Cérebro

setembro 26, 2021 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Quanto tempo você tem gasto por dia nas redes sociais? Você já pensou em ficar dois dias sem acessar o computador? Você já conseguiu ficar nos últimos tempos, três dias sem ficar no seu videogame? Nós vamos tratar hoje de vícios eletrônicos. Vamos dar uma olhada em alguns trabalhos científicos mais recentes, que têm mostrado […]

Vida sem Vícios

abril 11, 2021 por Esther Neumann

Quase tão antigo quanto a humanidade, é o desejo de alterar nossas percepções da vida tomando substâncias psicotrópicas. Os xamãs tentam se colocar em um estado de espírito alterado tomando ervas ou cogumelos intoxicantes. Pessoas que não suportam mais seu ambiente ou sua situação de vida tentam esquecer sua situação consumindo drogas lícitas ou ilegais. […]