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Arquivos para junho 2022

Flora Intestinal – O Órgão Desconhecido

junho 26, 2022 por Esther Neumann

A flora intestinalVocê sabia que uma pessoa acomoda cerca de 10 vezes mais bactérias do que células no corpo? Uma grande parte está no cólon e forma a flora intestinal, que realiza uma gama de tarefas para o nosso corpo. Ajudam na absorção dos alimentos, fortalecem o sistema imunológico e promovem o peristaltismo. Vacas e humanos têm […]

Arquivado em: Nutrição, Sistema Digestório, Sistemas do Corpo

Fatores Estressantes na Crise da Meia-Idade

junho 19, 2022 por Martin Neumann

Crise da Meia-IdadeEspera-se que os adultos tenham tudo sob controle. Eles podem olhar para trás para os anos de experiência, que esperamos terem lhes ensinado algumas lições importantes para a sua vida. Estão lidando com responsabilidades crescentes. Este período da vida pode vir com uma tonelada de desafios, tanto tangíveis quanto abstratos. Esses são os anos que […]

Arquivado em: Adultos, Controle do Estresse, Fases da Vida, Saúde Mental

Ajudar te Faz Feliz

junho 12, 2022 por Esther Neumann

A onda de refugiados está mais uma vez passando pela Europa. Muitas pessoas ficam lá, e outras estão indo para algum lugar mais distante. Muitos voluntários são necessários para cuidar deles. Mas ser capaz de ajudar não é uma via de mão única. Faz-nos felizes e é importante para a nossa própria satisfação. Ajudar outras […]

Arquivado em: Saúde Mental

Isso Acontece em Seu Cérebro Quando Você Bebe Pouca Água

junho 5, 2022 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

Isso Acontece em Seu Cérebro Quando Você Bebe Pouca ÁguaVocê acha que só precisa beber água ao você ter sede? Você sabia que a sede já é um alarme? Ingerir água só quando se tem sede, é como colocar combustível no seu carro só quando aquela luzinha vermelha acende, dizendo que está acabando a gasolina. Será a água importante para o cérebro? O nosso […]

Arquivado em: Água, Estilo de Vida Saudável, Psicossomático, Saúde Mental

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