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Fases da Vida

Homem e Mulher os Criou

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Reading Time: 19 minutesIgual ou diferente — eis a questão. Se forem iguais, seria uma coisa, mas se homens e mulheres forem fundamentalmente diferentes, visa um problema grave para nossa sociedade, que está caminhando para um emaranhado turbulento. Ora, afinal, quão diferentes são os sexos? Será que há algo que possa ser feito para resolver […]

Como a Mente do Homem e da Mulher Diferem?

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Reading Time: 5 minutesAnos atrás, eu li um texto numa revista científica sobre a ambiguidade feminina, escrito por um ginecologista do Rio de Janeiro, Dr. Nelson Socou, com o seguinte título: “Um estudo sobre a ambiguidade na mulher.” Vamos pensar sobre isso. O Dr. Nelson explica, em seu artigo, que apesar de ser um tema […]

4 Sinais de que Seu Casamento está Falhando

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Reading Time: 5 minutesVamos pensar sobre algumas atitudes no casamento, praticadas pelo esposo ou pela esposa, que favorecem o surgimento da ideia de separação na mente de cada um, pela dor e frustração que tais atitudes produzem — especialmente quando se tornam uma rotina.  Eva Van Prooyen é psicoterapeuta, educadora e especialista em relacionamentos, atuando em Santa […]

Como os Otimistas São Mais Saudáveis e Menos Estressados

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Reading Time: 5 minutesSe você já disse a seu filho para ver o lado bom das coisas ou o ensinou a ver o copo meio cheio, talvez se pergunte se há benefícios reais no pensamento positivo. Na verdade, as pessoas que são mais otimistas em relação ao futuro tendem a ser significativamente mais saudáveis. Muitos […]

5 Passos para Evitar o Alzheimer

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Reading Time: 5 minutesNos Estados Unidos, existem cerca de 6.200.000 pessoas com 65 anos ou mais com doença de Alzheimer. Quase 2 terços são mulheres. Isso significa que essa doença é quase duas vezes mais comum em mulheres em comparação com homens. Mas por quê? Um primeiro ponto que explica isso é que as mulheres […]

Pequenas Mudanças no Estilo de Vida Melhoram a Saúde Mental dos Adolescentes

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Reading Time: 6 minutesA julgar pelas recentes matérias e ideias de políticas, pode-se pensar que o tempo de tela é o único comportamento de estilo de vida que influencia o bem-estar dos adolescentes. No entanto, com os jovens lutando para lidar com problemas crescentes de saúde mental, é fundamental que não tenhamos uma visão limitada […]

Por que a Depressão na Adolescência é Maior entre as Meninas?

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Reading Time: 6 minutesEstamos no meio de uma crise de saúde mental entre adolescentes – e as meninas estão em seu epicentro. Desde 2010, as taxas de depressão, automutilação e suicídio aumentaram entre os meninos adolescentes. Mas as taxas de depressão maior entre meninas adolescentes nos EUA aumentaram ainda mais – de 12% em 2011 […]