Ao causar um aumento acentuado no risco de ataque cardíaco, insuficiência cardíaca, derrame e insuficiência renal, a pressão alta danifica seriamente o coração e as artérias. Embora os medicamentos possam ajudar a controlar a pressão arterial, eles não ajudam a resolver as causas e não trazem uma cura permanente, além de causar vários efeitos colaterais. Descubra como você pode se beneficiar de mudanças simples no estilo de vida para controlar a pressão arterial a longo prazo.
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Seis Dicas Para Perder Peso Sem Dietas da Moda
Segunda-feira – começa a dieta. Terça-feira – quebra a dieta! Quarta-feira – planeja começar de novo na próxima segunda-feira. Se este é você, provavelmente é hora de sair da montanha-russa da dieta e fazer algumas mudanças maiores na maneira como você come, bebe e pensa sobre a comida. Este artigo apresenta seis dicas para ajudá-lo a começar.