No início de março, o médico brasileiro Luiz Cristiano Maciel Cardoso publicou um vídeo no Facebook e declarou o fim da pandemia do COVID-19. Supostamente, ele havia descoberto que o medicamento contra o câncer flutamida seria um tratamento eficaz e declarou que venceu a pandemia com essa opção milagrosa de tratamento. Em 22 de março, […]
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Vida sem Vícios
Quase tão antigo quanto a humanidade, é o desejo de alterar nossas percepções da vida tomando substâncias psicotrópicas. Os xamãs tentam se colocar em um estado de espírito alterado tomando ervas ou cogumelos intoxicantes. Pessoas que não suportam mais seu ambiente ou sua situação de vida tentam esquecer sua situação consumindo drogas lícitas ou ilegais. […]
Pedras no Lugar Errado
As pedras podem realmente estar no lugar errado. Quem já preparou uma horta, certamente tem experimentado disso. Mas hoje não estamos preocupados com pedras de tropeço, mas com pedras profundas em nosso corpo. Muitas vezes, eles não nos causam nenhuma reclamação e só são descobertos por acaso. Mas também podem causar cólicas dolorosas. Estamos falando […]
Como Colocar Limites?
Você tem dificuldade para colocar limites? Você costuma dizer sim quando queria dizer não? Você assume o que não era para você assumir? Se sim, então o tema de hoje é para você. Vamos ver dicas que podem ajudar você a colocar limites. A Importância de se Ter Limites Você pode perguntar: Porque precisamos aprender […]
Amamentação – O Melhor Começo da Vida
O leite materno promove inteligência! Em média, crianças amamentadas têm um quociente de inteligência três pontos maior. As crianças amamentadas têm menos probabilidade de sofrer de alergias. O contato próximo com a mãe dá ao bebê uma sensação de segurança. A composição nutricional do leite materno é perfeitamente adaptada ao recém-nascido. O leite materno é […]
Por que os Alimentos Regionais são Melhores para Você
Kiwis da Nova Zelândia, maçãs do Argentina, azeitonas da Espanha, uvas da África do Sul. Fazer compras no supermercado é como mergulhar no grande mundo. Além disso, contemplando a variedade de frutas e verduras disponíveis, dificilmente é possível dizer qual é a estação do ano fora do supermercado. Uma enorme logística está por trás da […]
Síndrome de Burnout – O que Fazer?
Você já ouviu falar da síndrome de Burnout? É um esgotamento físico e mental que afeta muitas pessoas. Quais são os sintomas e o que fazer para resolver esse problema? Uma síndrome é um conjunto de sinais e sintomas que nosso corpo e mente indicam que existe um problema. A diferença entre sinais e sintomas […]
Equinácea – Uma Antiga Planta Medicinal
Todos nós já pegamos uma gripe ou um resfriado. A maioria das pessoas vai contrair 2 a 4 resfriados por ano. Mas não estamos à sua mercê para o bem ou para o mal, podemos fortalecer nosso sistema imunológico. E se pegarmos um resfriado, existem ervas medicinais que nos ajudam a lidar com ele com […]
A Vitamina D pode Prevenir o COVID-19?
No início do ano passado, eu estava lendo nas notícias de que um hospital chinês em Xangai foi bem sucedida no tratamento de COVID-19 com altas doses de vitamina D. Não foi dada muita atenção ao assunto, mas a evidência é crescente de que a suplementação de vitamina D pode ser crucial na prevenção e […]
Como Você Pensa, Assim Você É
Você já pensou sobre seus pensamentos? A maioria de nós não. Mas as evidências indicam que a maneira como pensamos pode afetar nossos sentimentos, nosso comportamento e até mesmo nosso corpo. Se um dia você registrasse todos os seus pensamentos, o que descobriria? Você pode se surpreender com o que encontrou. O que nós pensamos […]