Saúde Plena

Informação de saúde, sempre atualizada para você

  • Home
  • Blog
  • Receitas
  • Loja
  • Contato
  • de_DE
  • en_US
  • nl_NL_formal

Blog

Tratamentos Naturais para Pós-COVID

dezembro 18, 2022 por Martin Neumann

COVID LongoA pós-COVID envolve uma ampla gama de sintomas e condições que podem durar semanas, meses ou até mais. Em muitos casos, pode ter alguns efeitos bastante debilitantes. Neste artigo, analisaremos alguns possíveis mecanismos de origem da COVID longa e o que podemos fazer para tratar a multiplicidade de sintomas que ela pode causar em nosso […]

Arquivado em: COVID-19, Doenças Marcados com as tags: COVID Longo, Pós-COVID

Tratamento Eficaz de COVID-19

abril 17, 2021 por Martin Neumann

Effective Treatment of COVID-19No início de março, o médico brasileiro Luiz Cristiano Maciel Cardoso publicou um vídeo no Facebook e declarou o fim da pandemia do COVID-19. Supostamente, ele havia descoberto que o medicamento contra o câncer flutamida seria um tratamento eficaz e declarou que venceu a pandemia com essa opção milagrosa de tratamento. Em 22 de março, […]

Arquivado em: COVID-19, Doenças

5 Chás que Reduzem o Estresse e Favorecem o Sono

setembro 24, 2023 por Martin Neumann

O estresse é chamado de assassino silencioso por um motivo. De ataques de pânico a problemas para dormir, o estresse pode fazer uma série de coisas com sua saúde. No entanto, a maioria de nós está tão acostumada a acompanhar a rotina do stress crônico que tendemos a ignorar o problema até que seja tarde […]

Arquivado em: Controle do Estresse, Ervas, Saúde Mental

Depressão: O Caminho da Saída

setembro 17, 2023 por Vicki Griffin

Abraham Lincoln não era estranho à depressão. Suas tendências melancólicas, combinadas com uma infância empobrecida, negócios fracassados e um amor não realizado, pareciam apontar apenas para a derrota. Certa vez ele expressou: “Agora sou o homem mais miserável do mundo. Se o que sinto fosse igualmente distribuído por toda a família humana, não haveria um […]

Arquivado em: Depressão, Saúde Mental

A Água Ajuda no Alívio da Ansiedade

setembro 3, 2023 por Nikolaj Travica

Muitos podem se sentir sobrecarregados em algum momento de sua vida com sentimentos de tensão, nervosismo e medo, já pensando no pior. Mais de 26% da população brasileira têm diagnóstico de ansiedade, com níveis maiores ainda entre os jovens de 18 a 24 anos. Com esses números, o Brasil é a nação mais ansiosa do […]

Arquivado em: Água, Ansiedade, Estilo de Vida Saudável, Saúde Mental

10 Dicas para Lidar com Dias de Estresse Intenso

agosto 27, 2023 por Martin Neumann

Todos nós temos dias que são consideravelmente mais desafiadores e estressantes do que outros. Infelizmente, o estresse intenso é desgastante tanto para a mente quanto para o corpo. Se o estresse passa muito rápido, normalmente nos recuperamos bem. Quando os dias de alto estresse vão se acumulando, então eles realmente começam a cobrar seu preço. […]

Arquivado em: Controle do Estresse, Saúde Mental

O Peso Saudável Ajuda

agosto 20, 2023 por Vicki Griffin

Cindy teve muitos desafios em sua vida. Ela fez uma escolha positiva, ao decidir parar de fumar, mas depois ganhou 36 quilos. “Eu me sentia infeliz e tinha uma autoimagem terrível. Estava atormentada por dores de cabeça e de estômago. Decidi que era hora de mudar minha atitude, minha forma de pensar e minhas escolhas, […]

Arquivado em: Estilo de Vida Saudável, Temperança

Como Tratar Transtornos de Personalidade em 6 Passos

agosto 13, 2023 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

How to Deal with Personality DisordersVocê conhece pessoas que têm dificuldades de se relacionar de uma forma saudável? É possível que se trate de um transtorno, mas com possibilidade de mudanças para a pessoa, se ela por si mesma assim desejar. Para mudar, ela precisa parar de negar que tem problemas de personalidade. Parar de negar é o primeiro grande […]

Arquivado em: Saúde Mental Marcados com as tags: transtornos de personalidade

Nove Vegetais que São Mais Saudáveis Quando Cozidos

julho 9, 2023 por Laura Brown

As dietas de alimentos crus são uma tendência relativamente recente, incluindo o veganismo cru. A ideia é de que, quanto menos processado for o alimento, melhor. No entanto, nem todos os alimentos são mais nutritivos quando ingeridos crus. De fato, alguns vegetais são realmente mais nutritivos quando cozidos. Aqui estão nove deles. 1. Aspargos Todos […]

Arquivado em: Nutrição Marcados com as tags: dieta crua, micronutrientes, vegetais, vitaminas

Por que o Perfeccionismo Está Causando Estresse

julho 2, 2023 por Martin Neumann

O perfeccionismo é um traço de caráter bastante comum, que afeta cerca de 30% da população em geral e aumenta para quase 80% entre a população superdotada. Além de ser bastante comum, o perfeccionismo também está em alta. Isso pode interferir significativamente em sua vida diária e sua resposta ao estresse, por isso é importante […]

Arquivado em: Controle do Estresse, Saúde Mental

Digestão – Uma Questão Agitada

junho 24, 2023 por Vicki Griffin

Guerra Gastronômica. É relaxante observar as bolhas turbilhadas e agitadas em que os peixes prosperam em seus tanquinhos de peixes. Mas é um assunto diferente quando está acontecendo em seu intestino. Há alívio para os arrotos, inchaço, indigestão e problemas intestinais que afligem 20% dos adultos em todo o mundo? Muitos distúrbios digestivos e intestinais […]

Arquivado em: Nutrição, Sistema Digestório, Sistemas do Corpo Marcados com as tags: indigestão

Como Evitar 5 Pensamentos que Podem Levar a uma Depressão

junho 18, 2023 por Dr. Cesar Vasconcellos de Souza

A depressão é uma doença mental muito comum na realidade de hoje. De acordo com o Ministério da Saúde, 15,5% dos brasileiros passam por uma depressão em algum momento da vida. Precisamos saber como lidar com essa doença de forma mais adequada. Uma pessoa que apresenta tristeza, diminuição do interesse ou perda do prazer em […]

Arquivado em: Depressão, Saúde Mental Marcados com as tags: padrões de pensamentos

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 17
  • Go to Next Page »

Sidebar primária

Canais Sociais

Desafio da Imunidade Blindada

Blindar a sua imunidade e estar preparado para a pandemia. Desafio da Imunidade
Eu Quero Participar

de_DE Deutsch

en_US English

nl_NL_formal Nederlands

Posts recentes

  • 5 Chás que Reduzem o Estresse e Favorecem o Sono
  • Depressão: O Caminho da Saída
  • A Água Ajuda no Alívio da Ansiedade
  • 10 Dicas para Lidar com Dias de Estresse Intenso
  • O Peso Saudável Ajuda
  • Como Tratar Transtornos de Personalidade em 6 Passos
  • Nove Vegetais que São Mais Saudáveis Quando Cozidos
  • Por que o Perfeccionismo Está Causando Estresse

Categorias

  • Doenças (25)
    • Alergias (1)
    • Câncer (2)
    • COVID-19 (12)
    • Dermatológicos (1)
    • Diabetes (1)
    • Doenças cardiovasculares (1)
    • Doencas Digestivas (2)
    • Gripe (1)
    • Rins (1)
    • Síndrome Metabólica (2)
  • Estilo de Vida Saudável (39)
    • Água (4)
    • Exercício (11)
    • Horticultura (2)
    • Luz Solar (2)
    • Sono (5)
    • Temperança (13)
  • Fases da Vida (12)
    • Adolescentes (3)
    • Adultos (3)
    • Bebês (1)
    • Crianças (3)
    • Terceira Idade (3)
  • Nutrição (46)
  • Obesidade (7)
  • Saúde Mental (73)
    • Adicção (3)
    • Ansiedade (7)
    • Burnout (1)
    • Confiança (2)
    • Controle do Estresse (39)
    • Depressão (5)
    • Psicossomático (5)
  • Sistemas do Corpo (14)
    • Função Celular (2)
    • Sistema Digestório (9)
    • Sistema Imunológico (4)
  • Terapias Naturais (4)
    • Ervas (3)
    • Hidroterapia (1)

Arquivos

  • setembro 2023 (3)
  • agosto 2023 (3)
  • julho 2023 (2)
  • junho 2023 (4)
  • maio 2023 (4)
  • abril 2023 (5)
  • março 2023 (4)
  • fevereiro 2023 (4)
  • janeiro 2023 (4)
  • dezembro 2022 (4)
  • novembro 2022 (4)
  • outubro 2022 (5)
  • setembro 2022 (4)
  • agosto 2022 (4)
  • julho 2022 (5)
  • junho 2022 (4)
  • maio 2022 (5)
  • abril 2022 (4)
  • março 2022 (4)
  • fevereiro 2022 (4)
  • janeiro 2022 (5)
  • dezembro 2021 (4)
  • novembro 2021 (4)
  • outubro 2021 (5)
  • setembro 2021 (4)
  • agosto 2021 (4)
  • julho 2021 (6)
  • junho 2021 (4)
  • maio 2021 (3)
  • abril 2021 (5)
  • março 2021 (4)
  • fevereiro 2021 (4)
  • janeiro 2021 (4)
  • dezembro 2020 (4)
  • novembro 2020 (4)
  • outubro 2020 (5)
  • setembro 2020 (4)
  • agosto 2020 (3)
  • julho 2020 (1)
  • junho 2020 (1)
  • maio 2020 (1)
  • abril 2020 (2)

Copyright © 2023 · Saúde Plena · Login