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Panqueca

julho 26, 2020 por Ronaldo Oliveira

Panqueca

A great recipe to start the day is pancake… Ops! Foi mal galera =) Panqueca ou pancake como os gringos falam, pra começar bem o dia!
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Ingredientes
  

  • 1 xícara de farinha de aveia
  • 1 xícara de farinha de trigo integral
  • 1 colher de chá de sal
  • Cevada a gosto opcional
  • 2 copos de água

Modo de Fazer
 

  • Misture todos os ingredientes.
  • Leve uma frigideira ao fogo e deixe esquentar. Coloque a massa na frigideira (SEM ÓLEO) espalhando bem a massa na frigideira e espere as bordas da panqueca ficarem mais escuras e então vire a panqueca com a ajuda de uma espátula.
  • Sirva junto com amendotela, geléia, patê, etc…

Vídeo


Ronaldo Rodrigues de Oliveira
Ronaldo Oliveira

Ronaldo Rodrigues de Oliveira é designer gráfico e gosta de experimentar receitas saudáveis no seu tempo livre. Ele é o criador do canal abcVEGE no Youtube.

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