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Margarina Vegetal

julho 8, 2020 por Leda Soares Neumann

Margarina Vegetal

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Tempo de Preparo 15 mins
Tempo de Cozimento 5 mins
Tipo de Prato Café da Manhã

Ingredientes
  

  • 400 ml de leite de coco
  • 5 colheres de sopa de flocão ou milharina
  • ½ colher de chá de sal

Modo de Fazer
 

  • Fazer o leite de coco usando um coco pequeno com 2 copos de água, passar no voal para retirar o resíduo.
  • Despejar numa panela junto com o flocão.
  • Cozinhar por 5 minutos depois de ferver em fogo baixo.
  • Ainda quente despejar no liquidificador e bater bem até ficar homogêneo.
  • Despejar num recipiente, deixar esfriar um pouco e levar para a geladeira para comer no dia seguinte.

Vídeo

Dieta Sem Glúten, Vegano

Leda Soares Neumann
Leda Soares Neumann

Leda tem uma paixão por experimentar na cozinha para criar receitas saudáveis, nutritivas, acessíveis e deliciosas, que podem ser facilmente reproduzidas por todos e são consideradas deliciosas até mesmo por alguns céticos.

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Comentários

  1. Eudocia diz

    agosto 1, 2021 em 08:01

    5 estrelas
    Já fiz fica muito bom e saudável!

    Responder
  2. Francisca Helena Barbosa da Silva Alencar diz

    novembro 30, 2021 em 20:31

    AMEI A RECEITA
    VOU FAZER 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    Responder
  3. Rosemeire diz

    novembro 30, 2021 em 22:08

    Já fiz. Simples, barato, delicioso e saudável. Parabéns Leda pela criação.
    Continue criando essas receitas saudáveis.

    Responder
  4. Ana diz

    dezembro 1, 2021 em 12:08

    5 estrelas
    Amei a receita vou fazer más quando chegar no Brasil, porquê aqui não achei flocão

    Responder
    • Martin Neumann diz

      dezembro 1, 2021 em 12:18

      Eita, esses coisas que no Brasil somos tão acostumados, no exterior é as vezes difícil de achar.

      Responder
  5. Angela diz

    dezembro 4, 2021 em 01:18

    Olá, amei está receita, aliás,sou fan de suas receitas…
    Eu moro em California- Loma Linda, obrigada por suas receitas

    Responder
  6. Elizabeth diz

    outubro 14, 2022 em 17:27

    Muito prático essa receita

    Responder

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